Предписания-это прямые или завуалированные родительские послания запрещающего характера. Под воздействием предписаний ребенок принимает решения относительно себя и своего места в окружающей действительности, что является основой жизненного сценария. Жизненный сценарий включает в себя различные элементы: убеждения, модели поведения, эмоции и жизненные цели, которые человек считает ожидаемыми или желательными, основываясь на своем детском опыте. Эти сценарии могут быть как конструктивными, так и деструктивными и влиять на выборы, которые в последствии мы делаем в своей жизни.

Синдром отложенной жизни или отложенного счастья — это психологическое состояние, при котором человек откладывает важные события, мечты и личные достижения на "потом". Синдром отложенной жизни может иметь различные негативные последствия для психического здоровья и общего благополучия человека.

Убеждения — это внутренние, устоявшиеся мнения, идеи и представления, которые человек считает истинными и руководствуется ими в процессе своего мышления, поведения и взаимодействия с окружающим миром. Негативные убеждения оказывают значительное влияние на жизнь человека, затрагивая различные аспекты его существования, включая эмоциональное, психическое и физическое здоровье.

Терпение — это важная черта характера, необходимая для преодоления трудных периодов в жизни и достижения долгосрочных целей. Но терпение – это коварный попутчик в нашей жизни, поскольку он берет дорогую плату за право пройти с нами отрезок жизненного пути. Не следует путать терпение с бездействием или подавлением своих эмоций. Избыточное терпение, особенно когда речь идет о терпении в отношении стресса, боли или других негативных состояний, может привести к серьезным психосоматическим проблемам.

Кризис среднего возраста – состояние, при котором человек испытывает неудовлетворенность жизнью. Кризис среднего возраста проявляется такими признаками, как хроническая депрессия, усталость, напряжение и апатия. Характерное проявление состояния – неудовлетворенность собой, внешностью, работой, окружением, семьей и жизнью в целом. У женщин возникает в промежутке от 33 до 50 годами. Приблизительный возраст мужчин, попадающих в этот кризис 34-55 лет.

Здоровые отношения позволяют людям расти и развиваться как индивидуальности, а также создавать сильную и безопасную эмоциональную связь друг с другом. Токсичные отношения негативно влияют на эмоциональное и физическое благополучие обоих партнеров. Токсичными называются отношения, в которых человек испытывает негативные чувства — тревогу, усталость, незащищенность, неуверенность, а иногда даже страх.

Друзья и родственники, коллеги могут радоваться положительным изменениям в поведении и самочувствии пациента, поддерживая его на этом пути благодаря словам поддержки и уважения к его усилиям. Однако также возможны и негативные реакции со стороны окружающих. Некоторые друзья или родственники могут испытывать беспокойство или даже сопротивление к изменениям, поскольку..

Внутренний конфликт - это борьба, непримиримое противостояние или напряжение, возникающее внутри человека между различными частями его личности. Это состояние может вызывать беспокойство, тревогу, депрессию, стресс или путать в принятии решений.

Любовная зависимость — это страх одному не справится с жизнью. Любовная зависимость — это страх одному не справится с жизнью. Единственное решение, найти другого человека, который поможет обрести безопасность. У человека с любовной зависимостью в основе его внутреннего дискомфорта лежит фантазия, что без другого человека он умрет. 

Выгорание - это состояние физического, эмоционального и психологического истощения, вызванное чрезмерным стрессом и недостатком возможностей для восстановления. Выгорание может быть вызвано перегрузкой работой, проблемами в отношениях, неудовлетворенностью в работе или другими факторами. Выгорание обычно происходит постепенно и проходит различные стадии.